به نقل از «عصر ایران»

وسایل ضروری برای سفرهای ریلی طولانی

تاریخ انتشار: ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۶۴۹۱۷۸

همه برای یک ماجراجویی درست و حسابی سوار   شوید! سفرهای طولانی ریلی می‌توانند هیجان‌انگیز و در عین حال طاقت‌فرسا باشند. در نتیجه مهم است که وسایل ضروری برای سفرهای ریلی طولانی را همراه داشته باشید. چه یک مسافر باتجربه باشید و چه برای اولین بار بلیط قطار تهیه کنید، این گزارش شما را در مورد موارد ضروری راهنمایی می‌کند تا سفر شما راحت، لذت بخش و فراموش نشدنی باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

پس بنشینید، استراحت کنید و بیایید یک سفر ریلی را آغاز کنیم!

چه چیزهایی در سفر ریلی طولانی همراه ببریم؟

هنگام شروع یک سفر ریلی طولانی، مهم است که عاقلانه چمدان خود را ببندید تا مطمئن شوید که همه چیزهای مورد نیاز سفر را دارید. در این گزارش چند وسیله ضروری وجود دارد که باید حتما همراه داشته باشید.

میان وعده و آب

همراه داشتن میان وعده و آب برای اطمینان از اینکه در طول سفر هیدراته و پرانرژی بمانید، مهم است. بسته به طول سفر و امکانات رفاهی ارائه شده در قطار، گزینه‌های غذایی ممکن است محدود یا گران باشند، بنابراین همراه داشتن تنقلات و آب راهی عالی برای اطمینان از عدم گرسنگی یا تشنگی شما است. البته هنگام خرید اینترنتی بلیط قطار می‌توانید گزینه‌های پذیرایی را بررسی کنید و یا برخی از گزینه‌های اضافه را انتخاب کنید.

هنگام انتخاب تنقلات، غذاهایی را انتخاب کنید که خوردن آن‌ها آسان است، نیازی به یخچال ندارند و سرشار از مواد مغذی هستند تا شما را در طول سفر پرانرژی نگه دارند. برخی از گزینه‌های عالی عبارتند از میوه‌های تازه یا خشک، آجیل، گرانولا، مخلوط میوه خشک و کراکر. از غذاهایی که بیش از حد نمک یا قند دارند اجتناب کنید، زیرا می‌توانند آب بدن شما را کم کنند و احساس تنبلی در شما ایجاد کنند. اگر آلرژی یا محدودیت‌های غذایی دارید، حتما تنقلاتی را بسته بندی کنید که ایمن و مناسب شما هستند.

لباس‌های راحت و خنک

وقتی صحبت از سفرهای طولانی ریلی به میان می‌آید، مهم است که هنگام انتخاب لباس، راحتی را در اولویت قرار دهید. مدت زمان سفر به این معنی است که شما برای مدت طولانی می‌نشینید و نوع نامناسب لباس می‌تواند منجر به ناراحتی و خستگی شود. مثلا اگر بلیط قطار مشهد را خریدید و امیدوار هستید که در طول سفر کمی بخوابید، صادق است. پس چه نوع لباسی باید بپوشید؟ لباس‌های راحت باید گشاد باشند و از پارچه‌های قابل تنفس ساخته شده باشند و خیلی تنگ و محدود نباشند. از شلوار جین، دامن یا لباس‌های تنگ که ممکن است حرکت شما را محدود کند، خودداری کنید. در عوض، شلوارهای گشاد ساخته شده از پنبه یا سایر پارچه‌های قابل تنفس را انتخاب کنید. لباس‌های ساخته شده از مواد سبک وزن را انتخاب کنید که به پوست شما اجازه تنفس می‌دهد و اگر قطار سرد شد با یک ژاکت خود را بپوشانید.

همچنین ایده خوبی است که کفش‌های راحت بپوشید. این امر به ویژه برای سفرهای شبانه که ممکن است بخواهید کفش‌های خود را درآورید و کمی استراحت کنید بسیار مهم است. در نهایت، هنگام بسته بندی لباس خود، آب و هوا و مقصد را در نظر بگیرید. اگر به آب و هوای سردتری سفر می‌کنید، حتماً لباس‌های گرم و چند لایه به همراه داشته باشید، در حالی که سفر به آب و هوای گرم‌تر نیاز به لباس‌های سبک‌تر و محافظت در برابر آفتاب دارد.

 

وسایل سرگرمی شخصی

سفرهای ریلی گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که در حال طولانی شدن هستند، به همین دلیل است که داشتن نوعی سرگرمی برای گذراندن زمان و لذت بخش‌تر کردن سفر مهم است. آیا خواندن کتاب، گوش دادن به موسیقی یا بازی کردن را ترجیح می‌دهید؟ داشتن چیزی که ذهن شما را مشغول کند می‌تواند به شما کمک کند تا سفر را راحت‌تر کنید. اگر اهل کتاب هستید، رمان یا مجله مورد علاقه خود را برای خواندن در طول سفر همراه داشته باشید. اگر ترجیح می‌دهید به موسیقی یا پادکست گوش دهید، یک پخش کننده موسیقی یا گوشی هوشمند با هدفون همراه خود داشته باشید تا خود را سرگرم کنید. همچنین می‌توانید بازی‌هایی مانند جدول کلمات متقاطع یا سودوکو، یا حتی یک دسته کارت را برای بازی با مسافران همراه خود بیاورید.

 

بالش و پتو مسافرتی شخصی

سفرهای طولانی اغلب شامل دوره‌های طولانی نشستن است که می‌تواند ناراحت کننده باشد و حتی منجر به مشکلات سلامتی مانند گردش خون ضعیف یا سفتی عضلات شود. برای مقابله با این مسائل، مهم است که در طول سفر به طور دوره‌ای از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. به همراه آوردن وسایلی که می‌توانند به بهبود راحتی شما در طول سفر کمک کنند، فکر کنید. یک بالش گردن می‌تواند به حمایت از سر و گردن شما کمک کند. همچنین یک پتو یا شال کوچک می‌تواند شما را در صورت سرد شدن قطار گرم نگه دارد. جوراب‌های فشرده نیز می‌توانند برای بهبود گردش خون و کاهش تورم در پاها مفید باشند.

 

کمک‌های اولیه و پاوربانک

سفرهای طولانی ریلی می‌تواند غیرقابل پیش‌بینی باشد و همیشه ایده خوبی است که برای هر موقعیت غیرمنتظره‌ای که ممکن است پیش بیاید آماده باشید. یکی از راه‌های انجام این کار این است که یک کیف کوچک یا کوله پشتی با برخی از وسایل ضروری بسته بندی کنید که می‌توانند در مواقع اضطراری به شما کمک کنند.

برخی از موارد مهمی‌ که باید در بسته بندی در نظر بگیرید عبارتند از یک کیت کمک‌های اولیه با لوازم اولیه مانند چسب زخم، دستمال مرطوب ضد عفونی کننده و مسکن‌ها. همچنین ایده خوبی است که داروهای تجویزی که ممکن است در طول سفر نیاز داشته باشید و همچنین داروهای بدون نسخه برای بیماری های رایج مانند سردرد یا ناراحتی معده همراه داشته باشید. علاوه بر لوازم پزشکی، بسته بندی اقلام کاربردی مانند چراغ قوه، پاوربانک، باتری‌های اضافی، شارژر تلفن قابل حمل و ابزار چند منظوره مانند چاقوی سوئیسی نیز مهم است. در صورت نیاز به حرکت در تاریکی یا قطعی برق در قطار، این موارد می‌توانند مفید باشند. پیش از خرید بلیط قطار حتما به تهیه این لوازم فکر کنید.

 

لوازم بهداشتی شخصی

همراه داشتن لوازم شخصی مانند ضدعفونی‌کننده دست، کرم ضد آفتاب، دئودورانت و لوازم آرایشی در هر سفری لازم است. هنگام تهیه بلیط قطار نیز در نظر داشته باشید که یک کیف کوچک از این لوازم جمع‌آوری کنید و در سفر همراه داشته باشید.

سخن پایانی

سفرهای طولانی ریلی می‌توانند راهی هیجان‌انگیز و خاطره‌انگیز برای سفر باشند، اما برای اطمینان از تجربه‌ای راحت و لذت‌بخش نیاز به آمادگی و برنامه‌ریزی دارند. با رعایت نکات ضروری ذکر شده در این گزارش، می‌توانید از سفر خود نهایت استفاده را ببرید و با احساس سرزندگی و آمادگی برای کاوش به مقصد برسید. به یاد داشته باشید که اقلام ضروری مانند لباس راحت، تنقلات و آب، و هر گونه دارو یا لوازم اضطراری ضروری را بسته‌بندی کنید. خواب را در اولویت قرار دهید، و فراموش نکنید که برای سرگرم ماندن در طول سفر وسایل سرگرمی به همراه داشته باشید.

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: سفرهای ریلی قطار همراه داشته باشید انتخاب کنید ریلی طولانی طول سفر بلیط قطار بسته بندی برای سفر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۶۴۹۱۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

طولانی بودن دوره تحصیل مضرات اجتماعی دارد

ایسنا/همدان امام جمعه همدان گفت: پیشرفت کشور در گرو علم است اما باید مبانی علم هم در آموزش مورد توجه قرار گیرد به طوری‌ که در حال حاضر نسل جوان تا ۳۰ سالگی باید به دنبال تحصیلات تکمیلی باشد که فرصت جوانی از دست می‌رود و طولانی بودن دوره تحصیل مضرات اجتماعی دارد بنابراین باید در نظام تعلیمی به طولانی بودن دوره تحصیل توجه شود.

آیت‌الله حبیب‌الله شعبانی‌موثقی جمعه ۱۴ اردیبهشت در خطبه‌های نمازجمعه شهر همدان، مطرح کرد: امروز شاهد مشکلاتی در جامعه از بزهکاری‌ها تا انحرافات اخلاقی گرفته تا مشکلاتی که در خانواده‌ها وجود دارد، هستیم راه‌حل اساسی مشکلات اجتماعی کجاست؟ نسل جوان کجا باید مهارت تولید ثروت را آموزش ببیند؟ یکی از معضلاتی که امروز با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم، اشتغال است.

شعبانی‌موثقی با بیان اینکه نسل جوان باید به عنوان یک تولیدکننده ثروت مطرح باشد، خاطرنشان کرد: جوان کجا باید مهارت تولید ثروت را به دست آورد؟ کجا ایستادن در مقابل بزهکاری‌ها را آموزش ببیند؟ اخلاق اجتماعی، قانون‌گرایی، آشنایی با نظام ارزشی و هنجاری و زیست عفیفانه را کجا آموزش ببیند؟ این موارد جزء مسائل اصلی زیست و حیات بشری است که علاوه بر آموزش، باید تبدیل به رفتار اجتماعی شود.

وی با طرح این سوال که کدام نهاد می‌تواند این مشکلات را به صورت اساسی حل کند؟ پاسخ داد: اصلی‌ترین نهادی که باید در این مسیر حرکت کند، نظام تعلیم و تربیت کشور است به طوری‌که تعلیم و تربیت شاید اساسی‌ترین و حساس‌ترین بخش از وظایف و جریانات انقلابی است که در مواردی به آن کم‌توجهی شده در حالی‌که باید بعد از انقلاب اسلامی در مسأله آموزش و پرورش تلاش‌های فراوانی انجام می‌دادیم چراکه کار نهاد تعلیمی و آموزشی، تربیت انسان است و تنها برای دانش‌آموزان عرصه علم نیست بلکه تعلیم و تربیت حائز اهمیت است.

نماینده ولی‌فقیه در استان همدان با تأکید بر اینکه باید در آموزش‌های آموزش و پرورش مبانی اصیل نظیر معرفت‌شناسی، انسان‌شناسی و هستی‌شناسی مورد توجه قرار گیرد، تصریح کرد: در چند ماه اخیر دشمن در میدان نظامی شکست خورده و هر زمان دشمن در میدانی شکست می‌خورد و موفقیتی نصیب جمهوری اسلامی ایران می‌شود، دشمن به دنبال برنامه‌ریزی است، در حال حاضر نیز به دنبال جنگ رسانه‌ای و با شایعه‌پراکنی تلاش می‌کند تنش ایجاد کند، دشمن در زمینه رسانه وحدت دارد به طوری‌که ما باید نسبت به جریان‌های رسانه‌ای دشمن مراقب باشیم.

وی اظهار کرد: در حالی اعتراض دانشجویان آمریکایی و اروپایی و حمایت از مردم فلسطین و برخورد خشن کشورهای اروپایی با معترضان را شاهد هستیم که منورالفکران سال‌ها غرب را مهد آزادی‌بیان روشنفکری می‌دانستند و این آزادی را بر سر ملت‌های خود می‌کوبیدند اما جمهوری اسلامی ایران از ابتدا می‌دانست این شعار تو خالی و بازی غربی‌هاست و حقوق بشر وقتی خوب است که پای بشر غربی به میان باشد.

شعبانی‌موثقی یادآور شد: حقوق بشر غربی و آزادی بیان آن‌ها را نمی‌شود باور کرد، امروز حقانیت ما را در بلاد کفر دیده می‌شود به طوری‌که حرف‌های دیروز جمهوری اسلامی،  امروز در بلاد کفر بیان می‌شود و بخواهند یا نخواهند کشور ما یک تنه در مقابل ظلم ایستاد و حرف جدید مطرح کرد و امروز این حرف‌ها و مواضع فراگیر شده که این موفقیت جمهوری اسلامی را نشان می‌دهد.

وی اضافه کرد: شأن امامت‌جمعه مطالبه‌گری است و هدف از این‌کار هم تقویت بنای ائمه‌جمعه بر تضعیف مسئولان نیست بلکه بنا بر تقویت، حمایت و طرح مشکلات مردم در تریبون نمازجمعه است و در بسیاری از موارد تلاش می‌کنند در جلسات خصوصی مشکلات مردم را منعکس کنند و انتظار این است که مسئولان در مقابل مطالبات ائمه‌جمعه برخورد شایسته شود.

امام جمعه همدان در پایان بیان کرد: اگر امروز مکتب شیعه کلام، فلسفه و فقه باقیست، مدیون امام صادق(ع) است، آنچه در رساله‌های عملیه وجود دارد که مراجع سعی می‌کنند احکام را از آن استخراج کنند، قالب اطلاعات آن از امام صادق(ع) است و حرف آخر ایشان در روز شهادتشان توجه به نماز و اول وقت خواندن آن است.

به گزارش ایسنا، در پایان نمازجمعه این هفته، راهپیمایی جمعه‌های خشم در محکومیت جنایت‌های رژیم صهیونیستی از محل برپایی نمازجمعه تا چهارراه شریعتی همدان برگزار شد.

انتهای پیام